О марафоне
Сердце — элемент огня в китайской энергетической медицине. Это 2,5-часовой мастер-класс. Вы изучите определенные Энергетические паттерны сердца, его поток, его эмоции баланса и дисбаланса. Специальные упражнения цигун для открытия сердца и энергетической системы, регулирования и балансировки сердечной ци. Вы узнаете, как создать внутренний смех и радость в сочетании с медитативными движениями цигун. Как это само по себе не только исцеляет ваше эмоциональное благополучие, но и создает прекрасную энергию радости вокруг вас. Правильные техники стояния и дыхания в цигун. Как привнести радость в сердце и из него с помощью йоги смеха и специальной сердечной медитации, разработанной Джинджер, которая подарит вам ощущение радости, спокойствия и сосредоточенности. После этого занятия у вас будет более глубокое понимание энергетики Сердца, Радости и Ежедневного ношения Ци Радости и любви в вашем сердце.